舟山市癫痫最好药物，癫痫病是一种常见病，只有了解到了癫痫病的发病原因，才能更有效的做好治疗和预防工作。治疗癫痫病的过程可能有点长，对于癫痫病患者来说非常害怕这个病遗传给自己的孩子，针对这些问题，下面，请我院权威癫痫专家来为大家做下简单的介绍
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青少年要怎么预防癫痫
1、充足的睡眠：癫痫病人不能熬夜，更危险的是，有些癫痫病患者为了熬夜开始吸烟，喝茶，喝咖啡。要知道，这些物质会直接作用于大脑，影响患者的病情，甚至导致癫痫发作，影响癫痫的治疗。癫痫病患者要多休息，避免劳累。眠不足可使大脑兴奋性增高，癫痫病人应保证睡眠时间。
2、青少年精神紧张、悲观失望等负面情绪容易造成大脑神经元放电异常，从而造成癫痫发作，青少年要保持乐观情绪，不要长期被负面情绪所困扰，这些因素都有可能引起癫痫。
3.适当的运动：由于癫痫病的特殊性，所以癫痫病患者在运动上也会受到限制，但这不表示癫痫病患者就不需要运动。平时，癫痫病患者可以散步、打太极拳。癫痫治疗病情稳定后可以以尝试乒乓球，踢毽等活动，但要注意时间不要过长，身边最好有家人陪伴。
4、合理的饮食：饮食是癫痫病患者在日常生活中必须要重视的内容。癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养。但切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，加速葡萄糖代谢，体内胰岛素分泌增加，也会诱发癫痫。建议癫痫病患者多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D。在癫痫治疗的同时保持体内营养的平衡。
5、预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。想要预防脑外伤引起的癫痫，同时对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地防范这些感染的发生，注意个人安全，避免因交通事故等原因引起脑伤。
6、积极应对高热惊厥。高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及时的实施就诊，减少高热惊厥造成的脑损伤，同时也癫痫的发生率。
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癫痫专家提醒患者，一定不要心存侥幸心理，及早到正规专业医院治疗!绝大多数癫痫儿童无明显智力障碍，可以在普通学校读书。家长要亲自与学校联系，让老师了解癫痫患儿的发病及治疗情况，取得老师和同学的同情、理解、关心和照顾。同时，使患儿在集体生活中认识自我，增强社交适应能力!如果抽风时间过长，可能因缺氧而引起脑功能损伤，发展成各种后遗症。如您还有其他疑问可拨打我院免费健康咨询热线进行咨询。舟山市癫痫最好药物
