癫痫病人休息不好

　　癫痫病人休息不好，癫痫病的出现严重的影响到患者的身体和心理健康，严重的甚可能会威胁到患者的生命健康。由于癫痫的症状非常复杂。癫痫医院的癫痫主任指出：人们总认为如果癫痫常发作，一定会让患者神经异常，只有了解癫痫发作的轻微症状，才能更好地预防癫痫发作。早发现早治疗，才能离治愈更早。轻微癫痫也是癫痫预兆的一种，存在一定预兆性发作的危害，因此详细了解癫痫小发作是十分必要.

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1、癫痫患者应限制钾和碳水化合物的摄入量。癫痫患者所需的碳水化合物不需要太多，以每天不超过300克为宜;癫痫患者饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、红白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

2、癫痫患者可适当增加镁的钙摄入量。需长期药物治疗的癫痫患者，易引起骨质疏松，导致患者身体常缺乏钙和镁。主要存在于：牛奶、乳制品、小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

3、不暴饮暴食，辣椒、胡椒、芥末、大蒜等辛辣调料也应适当限量使用。饮食以清淡，易消化食物为主，夏季天气炎热，可以粥类等流食为主。

4、癫痫患者不宜多喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，应忌烟酒。

5、夏季天气炎热，患者应控制好饮水量，不宜一次性饮水过多，大量饮水会增加小便次数，稀释血液中药物的浓度，相当于减少了药量，同时，大量饮水导致胃部过度牵张，也易诱发癫痫。患者也不宜吃过多甜食。

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